今回は、僕の復縁経験を踏まえて記事を書かせていただいています。
復縁したいとお考えの方に少しでもお役に立てれば幸いです。
彼女と別れた直後って「ヘコんだり‥」「イラついたり‥」感情のコントロールが難しいですよね。
元カノに対する気持ちの整理が必要なのは分かってはいるんですが‥。
上手くいかないですよね。
そこで今回は「復縁を前提に考えた元カノへの気持ちの整理」について解説します。
この記事は以下のような方にオススメです。
- 元カノへの気持ちは忘れるべき？
- 気持ちを切り替える方法が知りたい
- 復縁したいなら冷却期間が必要って本当？
具体的には、次の3つについて解説していきます。
- 元カノへの気持ちを整理する目的
- 元カノへの気持ちを整理するメリット
- 元カノへの気持ちを整理する方法
この記事を書いている僕は、
僕が復縁できたのは、ちゃんと元カノへの気持ちを整理できたからだと思います。
ちなみに、どうしても今すぐ元カノの本音が知りたいという方は「復縁占い」もオススメですよ。
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元カノへの気持ちを整理する目的
別れた直後に焦って元カノに近づいても良い結果にはつながりません。
むしろ、
と思われてしまうだけです。
まずは、冷静になって元カノと自分に向き合いましょう。
復縁には冷静な判断が必要
冷静な判断なしには、復縁は成功しません。
我を忘れ必死で元カノに言い寄る姿は、単にみじめなだけです…。
元カノにマイナスイメージを印象付けてしまうでしょう。
別れた直後の自分を客観的に見ると、恥ずかしいですね…。
冷静なんてほど遠く、元カノの気持ちを1ミリも考えず、
必死で
って…
別れた理由に真摯に向き合いもせず、その場しのぎでアプローチするなんて
大事なのは、自分の気持ちではなく、元カノの気持ちだったんです…
そこに、早い段階で気づくことができたのが不幸中の幸いでした。
マイナスイメージを与え続けていたら、確実に復縁できてないですね‥。
気持ちの整理が無駄な行動を抑制する
無駄な行動とは、元カノにマイナスイメージを与えないことです。
例えばこんな行動はしていませんか？
- 用事もないのに元カノに連絡をする
- 元カノの友達に近況を聴く
復縁したいと考えているなら上記は全て無駄な行動です。
別れた直後は、あなたに対するマイナスイメージが大きい。
元カノが気になるのは分かります…。
でも、無駄です。
元カノへの気持ちを整理するとは、「元カノを忘れろ」ってことではありませんよ。
復縁したいなら、
- 元カノがなぜ別れを選んだのか？
- いつから別れに向かっていたのか？
- 自分の言動に落ち度はなかったか？
と冷静に考える時間が必要ってことです。
無駄な行動がデメリットしかないのがわかりますよね？
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元カノへの気持ちを整理するメリット
繰り返しますが、元カノへの気持ちを整理するとは「元カノを忘れろ」ではありません。
自分の何がダメだったのか？
非を認めたうえで気持ちを整理することが復縁への第一歩です。
気持ちの整理で復縁成功率が上がる
確実に復縁成功率はアップします。
自分の非を認め、元カノの気持ちに寄り添えたってことは、確実にプラスです。
復縁を申し込めるスタートラインに立てたってことですよ。
別れを選んだ元カノの気持ちになってみてください。
焦って、冷静さを失ったあなたに何の魅力も感じませんよね…。
でも、
元カノの気持ちに真摯に向かい合えたあなたは、元カノからすると確実にプラスイメージを与えることができるはずです。
冷却期間の大切さが分かる
冷却時間は、お互いのために必須です。
なぜなら、元カノはあなたに対するイメージがマイナスですし…
あなたは、元カノを失いたくない気持ちでいっぱいです…
お互いの今の状況は、メリットゼロです。
気持ちを整理するメリットは、あなただけではないんです。
気持ちを整理することは、元カノにとっても意味があります。
冷却期間とは、彼女への優しさでもあり、復縁への近道でもあるんです。
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元カノへの気持ちを整理する方法
この方法は、別れを真摯に受け止め、元カノの気持ちを真剣に考えた場合のみ有効です。
スタートラインに立ってからってことですよ。
自分磨き
元カノにとって魅力的になることが重要。
別れた相手が魅力的に見えるとちょっと後悔したりするもんです‥。
魅力的とは
- 元カノの気持ちに寄り添えてる（考えを理解している）
- 精神的な落ち着きがある
- 余裕のある態度(焦ってない)
外見が魅力的になることも大事ですが、それよりも内面が魅力的になることが、元カノにとってあなたへのプラスイメージが強いでしょう。
女性は、自分のことを理解してくれる、包容力のある男性に惹かれるものです。
ましてや、好きだった相手が自分のことを理解してくれていることが分かれば、魅力的に感じます。
男性が女性の気持ちを理解するということは、本当に難しいことなんです…。
ペルシルバニア大学のガー夫妻の実験で、喜怒哀楽の表情をした写真を男女の被験者に見せると、男女ともに幸せな表情は約9割の人が読み取れたが、女性の悲しんでいる表情は、女性9割に対し男性7割しか読み取ることができなかったんです。
これは、男女の脳の働きに違いがあることが関係している為、どう頑張っても女性に比べると男性は、女性の気持ちを理解しにくいってことが分かっています。
外見を磨く前に内面を磨くことが重要なんです。
内面磨きは、あなたの魅力アップにつながります。
復縁した姿をイメージする
復縁してるイメージがわかない＝復縁成功率ゼロパーセント
イメージがわかないということは
- 元カノの気持ちに寄り添えていない
- 自分の気持ちを整理できていない
- 好きかどうかわからない
本当に好きなら、元カノの気持ちに寄り添えるはずです。
繰り返し言いますよ
- 元カノがなぜ別れを選んだのか？
- いつから別れに向かっていたのか？
- 自分の言動に落ち度はなかったか？
自分の言動に落ち度はなかったか？
復縁するために必要なことです。
冷静に自分と向き合ってください。
復縁したいと強く思っているなら必ず答えが見えるはずです。
- あの日から態度が変な気がする‥
- もしかして‥あの一言が原因？
ささいなことだったかもしれません。
本気で思い出しましょう。
これ論外です。
あきらめてください。
元カノのことは忘れて新しい恋人探しをオススメします。
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まとめ
元カノへの気持ちを整理する目的は、
別れた直後に焦って元カノに近づいても良い結果にはつながらないからです。
復縁したいと思われる男になるには、元カノの気持ちを理解することが大事ですよね。
まずは、気持ちの整理が必要です。
- 自分には何が足りなかったのか？
- 元カノの気持ちに寄り添えてるのか？
復縁には冷静な判断が必要なんです。
冷静な判断なしには、復縁は成功しません。
気持ちの整理が出来ると元カノにマイナスイメージを与えてしまうような無駄な行動を抑制できるでしょう。
- 元カノの気持ちに寄り添えてる（考えを理解している）
- 精神的な落ち着きがある
- 余裕のある態度(焦ってない)
あなたのマイナスイメージをどうやればプラスのイメージに変えれるかがポイントです。
繰り返し言いますが、元カノへの気持ちを整理するとは「元カノを忘れろ」ではありませんからね。
復縁したいなら、
- 元カノがなぜ別れを選んだのか？
- いつから別れに向かっていたのか？
- 自分の言動に落ち度はなかったか？
非を認めたうえで気持ちを整理することが復縁への第一歩です。
気持ちの整理が出来ると復縁成功率が確実に上がります。
さらに、
冷却期間によってお互いの気持ちの整理にもつながります。
不安はあるでしょうが、しっかりと冷却期間を持つことで、お互いに連絡を取りにくい状況をあえて作ることで、
逆に元カノが不安になって復縁に近づく可能性はあります。
人間は、選択の余地を奪われると、自分の自由を取り戻そうとして、かえってムキになります。
これを「心理的リアクタンス」といいます。
つまり、
ってなると、
元カノがあなたのことが気になって仕方がない‥なんてことにも。
元カノの本音の知り方については「元カノの本音を知るには復縁占いがオススメ！【復縁経験者の助言】」でも詳しく解説しています。
