真剣に考えて！夫婦喧嘩が育児期の子供に与える悪影響とは？

こんにちは、心理カウンセラーのSORAです。
子供には、あまり良い影響はないよな…。
とは分かってはいるんですが、育児期に起こりやすい夫婦喧嘩。
今日は、夫婦喧嘩が与える子供への悪影響について解説します。

育児期には、

などなど。

ついつい喧嘩の原因になってしまうことが多いですよね。

でも、どれだけ夫婦喧嘩が子供にとって悪影響なのか後悔する前に知っておきましょう。

次の5つのパートに分けて解説するので、読み終わった後は気持ちに変化があるはず。

それでは、参ります。

夫婦喧嘩が子供に与える悪影響は？

夫婦喧嘩が多い家庭で育った子供は、気持ちや身体の異変を感じることがあります。

などの変化が起こる可能性があるんです。

また、子供が両親の暴力や暴言を見ると、学びや言葉の理解に影響が出たり、脳の視覚野が小さくなることもあるんです。

夫婦喧嘩を目撃した時に感じること

夫婦喧嘩を目撃することで、子供は大きなストレスを抱えることがあります。

1つずつ解説します。

夫婦喧嘩を見て育った子供のトラウマ

夫婦喧嘩を目撃することで、子供たちは深刻なトラウマを抱えることがあります。

例えば、喧嘩が激しい場合、子供たちは恐怖や不安感を感じる可能性があります。

また、喧嘩に巻き込まれる場合もあります。

このような経験は、子供たちの健康や幸福に深刻な影響を与えることがあり、長期的な問題につながることがあります。

こうしたトラウマを抱えた子供たちは、成長するにつれて、さまざまな問題に直面することがあります。

例えば、学校での集団生活や友情関係において、不安感や人間不信を感じる場合があります。

また、将来のパートナーとの関係にも影響を与えることがあります。

そのため、夫婦喧嘩をする際には、子供たちのことを十分に考慮し、配慮することが重要です。

喧嘩をする場合には、子供たちが寝静まってから行う、または別の場所で行うなどの工夫が必要です。

また、喧嘩の原因や解決策を共有することで、子供たちにも理解を深めてもらうことが大切です。

子供の感情変化

子供は、夫婦喧嘩を目撃することで、

などの負の感情を抱えることがあります。

しかし、逆に喜びや安心感などのポジティブな感情を感じることもあります。

例えば、夫婦喧嘩の原因となっていた問題が解決されたり、夫婦が和解した場合、子供たちは喜びや安心感を感じることがあります。

また、夫婦喧嘩を見て、自分が大人になったら同じように喧嘩をするかもしれないという不安がある場合、夫婦が和解した姿を見ることで、安心感を得ることがあります。

夫婦喧嘩が激しい場合や、子供たちが巻き込まれる場合など、子供たちにとって深刻なトラウマを引き起こす可能性があることは覚えておくべきです。

子供の見方や考え方の変化

夫婦喧嘩に対する子供たちの見方や考え方は、成長に伴い変化します。

最初は、「夫婦喧嘩は悪いことだ」という考え方が一般的ですが、年を重ねるにつれて、「夫婦同士は時に意見が合わないこともあるが、それは自然なことだ」という考え方に変化することがあります。

これは、子供たちが社会の中で学び、経験を積むことで、夫婦喧嘩が「悪いこと」だという単純な見方から、複雑な現実を認識し、理解するようになるからです。

例えば、自分が思っていることを正しく伝えることができなかったり、相手の気持ちを理解できなかったりすることがあります。

そういった状況で、夫婦喧嘩が起こることは珍しいことではありません。

そのため、子供たちは、自分自身や他人に対する理解を深めながら、夫婦喧嘩に対する見方や考え方を変化させていくことがあります。

夫婦喧嘩に対する対処方法を学ぶ

子供たちは、夫婦喧嘩を見て、夫婦間のコミュニケーションの改善方法を学ぶことがあります。

また、自分が冷静な状態であれば、夫婦喧嘩を沈静化させることができることを知ることができます。

以上のように、子供たちは夫婦喧嘩を目撃したとき、様々な感情や行動の変化を経験することがあります。

家庭の中での自分の立ち位置

夫婦喧嘩が多い家庭で育った子供は、自分自身が家庭の中でどのような立ち位置にいるのかについて考えることがあります。

例えば、喧嘩をする親の言葉や態度によって、子供が自分自身をどのように見つめるかが変わってくるかもしれません。

そして、その結果、子供たちは自分自身が家庭の中でどのような役割を持っているのか、どのように振る舞えばよいのかを自己研究することがあります。

一方、夫婦喧嘩が少ない家庭で育った子供は、自分自身が家庭の中で自然な存在であると感じることが多いとされています。

子供は、親が安定しているため、自分たちが家族の一員として受け入れられていると感じることができます。

しかし、その一方で、彼らは家庭の中で自分自身が果たすべき役割について考えることがありません。

したがって、彼らは自分自身が家庭の中でどのように振る舞うべきかを自己研究する必要はありません。

このように、家庭の環境が子供たちの自己認識に与える影響は大きく、子供たちは自分自身が家庭の中でどのような存在であるのかを考えることがあります。

良い夫婦喧嘩と悪い夫婦喧嘩の違いとは？

良い夫婦喧嘩と悪い夫婦喧嘩は、その性質や影響が大きく異なるものです。

良い夫婦喧嘩は、関係を深めるための貴重な機会である一方、悪い夫婦喧嘩は、関係を悪化させるだけでなく、心身に悪影響を与えることもあるため、注意が必要です。

良い夫婦喧嘩とは？

良い夫婦喧嘩は、お互いに意見を交換し、問題を解決するためのコミュニケーション手段であり、互いに尊重し、理解し合うことができる関係が築けた場合に起こるものです。

良い夫婦喧嘩は、お互いの考え方や気持ちを理解し合うための大切な機会でもあります。

例えば、パートナーの価値観や人生観について違いがある場合、良い夫婦喧嘩を通じて、お互いをより深く理解し、より良い関係を築くことができます。

また、お互いに思いやりや配慮がある場合、良い夫婦喧嘩を通じて、お互いの関係がより強固なものになることもあります。

悪い夫婦喧嘩とは？

悪い夫婦喧嘩は、互いに攻撃的な態度をとり、相手を傷つけるような言葉を使ったり、暴力を振るったりするような喧嘩のことを指します。

悪い夫婦喧嘩は、関係を壊し、お互いに傷つけあうことになります。

悪い夫婦喧嘩は、互いに意見を尊重せず、相手を攻撃することで自分の主張を通そうとすることが原因となる場合が多いです。

このような喧嘩は、お互いの関係を悪化させるだけでなく、互いの心身に悪影響を与えることもあります。

夫婦喧嘩が多い家庭の子供の脳が受けたダメージについて

夫婦喧嘩が多い家庭で育った子供は、脳に損傷を受ける可能性があります。

具体的には、脳の前頭葉や海馬などの部位が小さくなることが報告されています。

これらの部位は、思考や判断、記憶、ストレス対処などに関与するため、損傷があると、学習能力や感情の調節などに問題が生じることがあります。

そのため、夫婦喧嘩が多い家庭で育った子供は、学業成績や社会生活において、問題を抱えるリスクが高くなることがあります。

繰り返し起こる喧嘩により、子供たちの脳がストレスを受け、健康的な発達を阻害することがあります。

冷戦状態の夫婦が子供に与える悪影響

夫婦間の冷戦状態は、子供たちに悪影響を与える可能性があります。

子供たちは、家庭内の緊張感に敏感に反応し、自分たちに何か問題があるのではないかと感じることがあります。

そのため、夫婦は、冷戦状態に陥った場合でも、子供たちに対して、自分たちが問題を抱えているわけではないことを伝えることが大切です。

また、親たちの喧嘩を聞いていると、不安やストレスを感じることがあります。

そのため、親たちは、喧嘩をする場合でも、子供たちに対して、自分たちが問題を解決するために努力していることを伝えることが大切です。

夫婦喧嘩の影響を受けた子供への対処法

夫婦喧嘩は、子供に多大な影響を与えることがあります。

例えば、

などが挙げられます。

しかし、その影響は子供たちによって異なることがあります。

年齢、性格、家庭環境などによって、影響の程度が変わってくるため、親は子供たち一人ひとりに合わせた対処法を考える必要があります。

子供へのフォロー方法

夫婦喧嘩が子供たちに与える影響は深刻であるため、親たちは子供たちをフォローすることが大切です。

夫婦喧嘩を理解できない子供たちは、不安やストレスを感じることがあります。

親たちは、子供たちに愛情を示し、安心感を与えることが大切です。

子供たちに対して、喧嘩がなぜ起きたのか、どのように解決すべきかなどを説明することができます。

また、子供たちに対して、自分たち夫婦が喧嘩をしても、愛情は変わらないことを伝え、子供たちに安心感を与えることができます。

まとめ

夫婦は、幸せな結婚生活を送るためには、お互いに協力して努力する必要があります。

このため、夫婦関係を改善するためのさまざまな方法が提唱されています。

例えば、夫婦間でのコミュニケーションを改善する方法、夫婦同士が子育てに協力する方法、ポジティブな態度を示す方法などです。

しかし、時には意見が合わず、喧嘩をすることもあるでしょう。

夫婦喧嘩が子供に悪影響を与えるという意見がありますが、それは本当でしょうか？

研究によると、夫婦喧嘩が子供に与える影響は、喧嘩の頻度や内容などによって異なります。

夫婦が暴力的な言葉や行動を使用する場合、子供に深刻な心理的影響を与える可能性があります。

一方、たまに口論をするだけであれば、子供に悪影響を与えることは少ないでしょう。

したがって、夫婦喧嘩が子供に与える影響を最小限に抑えるためには、夫婦はより多くの時間を費やしてお互いにコミュニケーションを取り、関係を改善する必要があります。

夫婦同士が子育てに協力し、子供に対してポジティブな態度を示すことも大切です。

このような方法を実践することで、夫婦喧嘩は子供に影響を与えることが少なくなるでしょう。

また、夫婦関係が改善されると、夫婦自身も幸せな結婚生活を送ることができます。

それによって、夫婦はより強力なパートナーシップを築き、お互いによりよい人生を過ごすことができるでしょう。