子供の叱り方を変えるだけで気分が楽になる魔法の子育てとは？

こんにちは、心理カウンセラーのそらです。

本当は子供を叱りたくないけど、ついつい叱ってしまって気分が落ちてしまう…。

そんな時もありますよね？

今回は、そんな気分を少しでもなくすために、是非とも取り入れてほしい「子どもの叱り方」についてご紹介していきます。

子供の叱り方をちょっと変えるだけで気分がとても楽になります。

せっかくの子供との楽しい時間をイライラした嫌～な時間にしないためにもオススメの内容になっています。

具体的には

3つのパートで解説していきます。

それでは参りましょう。

子供を叱っても言う事を聞かない理由

ちなみに我が家の様子はこんな感じです…。

我が家の2人の暴れん坊たち。
7歳汗だく兄さんと4歳負けず嫌いガール。

ここリビングだよね‥。

恐怖心ゼロの躊躇なきフルダッシュ！

コラーッ！あぶないから走るのやめなさい！

フル無視…。

4歳負けず嫌いガールの躊躇なきフルダッシュからのアクロバティックな転倒3回転からの着地成功！

…おみごと…。

コラーッ！怪我するからやめなさい！

フル無視…。

イライラMAX。
なんで？怪我したら痛いじゃん。

ヨシッ！
…あきらめよう…。

だって叱れば叱るほどイライラするだけだし…。

どれだけ叱っても効果なしです。

しかし、

ここで大切なことは子供への叱り方だったんです。

あなたは子供をどのように叱りますか？

もしかするとあなたはこのように子供を叱りつけてはいませんか？

子供も言われた直後は、叱られたことをやめるかもしれませんが、すぐにまた同じ行動をしてしまう…。

結局、

の繰り返しですよね？

だから、

について理解しないといつもイライラMAXになってしまいます。

子供の理解力と考え方

感情に任せて大きな声で叱っても、子供には全く効果ありません。

なぜなら、

• 何でパパは大きな声を出すの？
• もっとかまってほしい

と思っているからです。

まず、

ではありません。

大きな声で叱る前に、

〇〇をすると○○だから、○○してほしい。

ちゃんと、ダメな理由を子供が理解できるように説明してあげてください。

さらに、パパには、ちょっと理解しがたいでしょうが。

子供は、叱られるようなことをすることで、パパにもっとかまってほしいんです。

仕事が忙しくて中々、遊んでくれないパパともっと一緒に過ごしたいのかもしれませんね。

問題のある子供の叱り方

よくやってしまう問題のある子供の叱り方は次の2つ。

心当たりはありませんか？

例えば、

子供に伝わらないが大人がよく使うフレーズベスト3はコチラです。

「コラーッ！！」って何？

パパが大きな声で「コラーッ！！」って言ってる。

ってなります。

しかも…子供が笑いながら「コラーッ！」って真似してさらにイライラMAX！

「いいかげんにしなさい！」って何？

「いいかげん」ってなんだよ～！

確実に子供になめられてる…。

「いいかげんにしなさい！」というフレーズは、大人であればなんとなく理解できます。

みたいな感じですよね。

それは、

といった具合に言葉に対する免疫があるからなんです。

経験値の低い小さい子供が理解できるはずがありません。

「もう好きにしなさい…」

いいの？

だって「好きにしていいって」言ったから…。

言ったけど…そういう意味では…。

もしくは、

感情的になった理由が別にあって

あなたは最近、

だから、子供に八つ当たりしてしまった…。

なんてことも考えれます。

言葉で丁寧に説明すれば子供は理解できたはずなのに…。

実は、イライラを発散したい気持ちが「大声を出す」という行動に移してしまったのかもしれません。

子供を正しい方向へ導くことは、親にとって重要なことです。

しかし、

自分の感情を優先して子供に接することは間違っています。

子供に対しても真摯に向き合うべきです。

大人と比べると子供は理解力が乏しいです。

だからこそ、

感情をぶつけるのではなく、ちゃんと理解できるように説明してあげてください。

泣いてる子供に対して、次から次へと感情をぶつける光景を見たことはないですか？

これは「子供に考える時間をあたえず」大きな声を荒げて子供の感情を押さえつけているだけです。

子供はちゃんと理解できれば、○○を止めれます。

もう少し余裕をもって子供に接してあげてください。

気持ちが楽になる子供の叱り方

伝え方を変えると気持ちが楽になる。

次の2つは、主語が違います。

①は、（あなたは）ダメだ！！と相手を評価したり決めつけたりするニュアンスですよね。

言われた方はキツいです。

子供もそりゃ反発するわな。
…反省してます…。

②は、（私は）悲しい‥

えっ！‥悲しませてる？

例えば、

〇〇してくれと、（私は）うれしいな。

なんか、期待されてる？

子供は親の期待に応えたいんです。

どんどん期待しましょうよ。

イライラしてるなんてしんどいだけ。
ワクワクしてると楽しいですよね。

そんな簡単なことじゃない！

って声が聞こえてくるような…。

わかります。その気持ち。

人を変えることは難しいです。

でも、

自分を変えることは、一歩踏み出す勇気があれば簡単にできちゃうんです。

自分が変われば相手も変われます。

パパの笑顔は、子供を笑顔にします。

【実体験】子供の叱り方を変えてみました

意識してユーメッセージからアイメッセージに変えてみました。

マジかっ！
夢なのか？

7歳汗だく兄さんが素直にやってくれた‥。

4歳負けず嫌いガールが嬉しそうにお手伝い。

言い方を変えてみただけ‥ですよね。

まさに魔法ですね。

ちなみに、変えたのはこれだけ。

コラーッ！暴れない！走るのやめなさい！

〇〇くんが怪我をして入院することになったらパパは悲しいな。〇〇くんが入院しちゃうともう一緒に遊べなくなっちゃうね。

激変。
フル無視されてない。

食べた後は、自分で食器を運びなさい！

〇〇ちゃんが食器を運んでくれたらパパ助かるな。早く洗い物が終われば〇〇ちゃんと遊べるね。

これ特許とるべきですね。
アイメッセージの効果マジでやばいですよ。

まとめ

子供と遊ぶ時間は、

のはずですよね。

なのに言うことを聞いてくれない子供にイライラすることもあります。

イライラをなくすために重要なのは「叱り方を変える」ということです。

具体的には次の3つ。

ユーメッセージからアイメッセージに変えることが大切。

つまり、自分の感情だけを子供に強要してもダメってことです。

もちろん子供にも感情があります。

自分の感情を優先せず、相手の気持ちに寄り添うことで

お互いにとってかけがえのない時間を共有することができますよ。